乒乓球 打法 胶皮

乒乓球 打法 胶皮

       希望我能够为您提供一些与乒乓球 打法 胶皮相关的信息和建议。如果您有任何疑问或需要更深入的解释，请告诉我。

1.乒乓球胶皮有几种？有什么特征？

2.乒乓球各种胶皮的优缺点

3.乒乓球正胶打法口诀

4.乒乓球正手用什么反胶胶皮型号好?

5.乒乓球胶皮的种类和性能是怎么样的？

乒乓球胶皮有几种？有什么特征？

       如果会直版横打(拉)技术的话,建议采用反胶\x0d\一般细分为正胶(贴)\反胶\防弧\生胶\长胶\x0d\粗分为正贴\反贴\长胶\x0d\一、正贴海绵胶：以速度为主的球手会较多使用此类球拍，尤其是以中国式直板抉攻最有代表性。此类球拍发力打出的球会略带下旋，但在拉球及制造旋转方面不及反贴胶皮强。\x0d\二、反贴海绵胶:由於反贴胶皮本身带有较大的粘性，兼摩擦力强，容易制造旋转，故以弧圈型选手使用者较多；但也有部份使用反贴打快攻，主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。\x0d\三、长胶:在一般情况下，这种胶皮不易主动制造旋转，主要是依靠来球的不同旋转而产生相反旋转，使用者以打法多变的球手为主。他们通常会转换不同性能的胶皮来击球，以增加在旋转、速度方面的变化。\x0d\\x0d\那么如何进行乒乓球底板与海绵胶皮的选择搭配\x0d\根据自己的技术需要来选择海绵、胶皮，并与适合自己特点的底板优化组合\x0d\，使自己的球拍能更得心应手，是每个球员和爱好者的愿望。\x0d\选择海绵、胶皮与选择底板一样，首先要根据自己的技术打法。在乒乓球竞\x0d\技运动中，融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流，这是\x0d\因为使用反胶海绵球拍击球不仅可以获得近台快攻所需节奏速度，同样在大力击\x0d\球时可以获得较快的飞行速度，由于反胶磨擦系数高，在攻球时带有强烈上旋，\x0d\并带有明显的快速前冲，所以在近台乃至中运台的进攻，反胶海绵球拍都可较容\x0d\易获得更多的制胜因素，选择、搭配反胶海绵球拍时应根据个人不同的情况，对\x0d\反胶表面的粘性特点，海绵的厚度与硬度、底板的厚度、重量与性能等进行综合\x0d\考虑。\x0d\以快攻、扣杀为主的进攻型运动员，为了保证其近台攻击的力度，一般均选\x0d\择重量略重(90g以上)、板体较厚(6.5mm以上)比较坚挺的七层底板。但是直板两\x0d\面进攻者，由于背面也要覆盖海绵胶皮，故选择底板的重量相对要轻些。如果是\x0d\考虑加强攻球的速度，通常选择表面粘性特点中等、颗粒较短的反胶;如果是注重\x0d\控制球可挑选厚度中等（1.8-2.Omm)硬度适中(40-44度)的海绵与之搭配。以弧圈\x0d\进攻、大力抽杀为主的进攻型运动员，由于活动范围与动作幅度较大，为了保证\x0d\连续击球时的灵活快速与良好控制，通常选择重量较轻(90g以下)，板体或薄(横\x0d\板)或厚(直扳)而弹性较好的五层底板。注重旋转，通常可选择表面粘性较好、颗\x0d\粒略长的反胶;注重速度，可挑选较厚(2.1-2.2mm)并且较硬(45－48度）的海绵\x0d\与之搭配。\x0d\攻、削结合打法的运动员，由于要求全面地掌握技术，既能攻又能防守，通\x0d\常选择重量较轻(90g以下），板面较大，吃球较深，但有一定弹性的底板。如果\x0d\是注重旋转变化，通常选择表面粘性较好、颗粒略长的反胶;为了保证其削球的良\x0d\好控制，经常挑选厚度适中(1.5-2.Omm）并且软、硬适中(40度左右)的海绵与之\x0d\搭配。\x0d\许多削球运动员为了加强变化，球拍的一面使用反胶，另一面使用长胶、正\x0d\胶或生胶，这些颗粒向外的胶皮通常选择很薄的海绵（1.0mm以下）与之搭配。也\x0d\有的削球运动员一面使用反胶，另一面使用防弧胶皮（一种表面不粘、弹性很差\x0d\的反胶)，为了进一步降低反弹性，一般选择厚度在1.5-2.Omm，性能特别柔软的\x0d\海绵。\x0d\许多近台快攻运动员使用正胶或生胶。由于正胶和生胶表面磨擦系数较低，\x0d\为了在快速进攻的同时保持对球的良好控制，运动员通常选择球感好、弹性适中\x0d\且板体较厚(6.5mm以上)的底板，搭配海绵需要略厚些(2.1-2.2mm)以提高速度\x0d\。要想提高控制能力，应选略薄一些的海绵(1.8-2.0m)。\x0d\现在市场上有许多不同品牌的海绵与胶皮，进口名牌产品固然精美，然而国\x0d\产的反胶中也不乏有许多物美价廉的精品。通常日本产的反胶表面涩而不粘，出\x0d\球速度较快，国产反胶表面就比较粘，有利制造旋转。选择反胶时首先应看它是\x0d\否经过国际乒联的批准，有无ITTF的标志;其次应观察胶面的粘度和是否有杂质\x0d\。\x0d\国产海绵的质量稳定性与进口名牌产品仍有一定的差距，但许多厂家正在不\x0d\断研制、开发新产品，这种差距正在日趋缩短。在选择海绵时，除了在厚度与硬\x0d\度上予以考虑外，首先应观察其发泡是否均匀，厚度是否一致，表面是否平整，\x0d\然后把海绵放在硬的平面上用手指按压，好的海绵应感觉压下去柔和并有顶手指\x0d\的弹力;把海绵放在手上感觉它的重量和活性;然后攥成一团再突然放开，观察海\x0d\绵展开的速度和展开后海绵表面的皱痕，弹性好的海绵应该比重较轻，展开速度\x0d\较快，表面几乎看不到皱痕\x0d\\x0d\根据自己的技术需要来选择海绵、胶皮，并与适合自己特点的底板优化组合\x0d\，使自己的球拍能更得心应手，是每个球员和爱好者的愿望。\x0d\选择海绵、胶皮与选择底板一样，首先要根据自己的技术打法。在乒乓球竞\x0d\技运动中，融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流，这是\x0d\因为使用反胶海绵球拍击球不仅可以获得近台快攻所需节奏速度，同样在大力击\x0d\球时可以获得较快的飞行速度，由于反胶磨擦系数高，在攻球时带有强烈上旋，\x0d\并带有明显的快速前冲，所以在近台乃至中运台的进攻，反胶海绵球拍都可较容\x0d\易获得更多的制胜因素，选择、搭配反胶海绵球拍时应根据个人不同的情况，对\x0d\反胶表面的粘性特点，海绵的厚度与硬度、底板的厚度、重量与性能等进行综合\x0d\考虑。\x0d\以快攻、扣杀为主的进攻型运动员，为了保证其近台攻击的力度，一般均选\x0d\择重量略重(90g以上)、板体较厚(6.5mm以上)比较坚挺的七层底板。但是直板两\x0d\面进攻者，由于背面也要覆盖海绵胶皮，故选择底板的重量相对要轻些。如果是\x0d\考虑加强攻球的速度，通常选择表面粘性特点中等、颗粒较短的反胶;如果是注重\x0d\控制球可挑选厚度中等（1.8-2.Omm)硬度适中(40-44度)的海绵与之搭配。以弧圈\x0d\进攻、大力抽杀为主的进攻型运动员，由于活动范围与动作幅度较大，为了保证\x0d\连续击球时的灵活快速与良好控制，通常选择重量较轻(90g以下)，板体或薄(横\x0d\板)或厚(直扳)而弹性较好的五层底板。注重旋转，通常可选择表面粘性较好、颗\x0d\粒略长的反胶;注重速度，可挑选较厚(2.1-2.2mm)并且较硬(45－48度）的海绵\x0d\与之搭配。\x0d\攻、削结合打法的运动员，由于要求全面地掌握技术，既能攻又能防守，通\x0d\常选择重量较轻(90g以下），板面较大，吃球较深，但有一定弹性的底板。如果\x0d\是注重旋转变化，通常选择表面粘性较好、颗粒略长的反胶;为了保证其削球的良\x0d\好控制，经常挑选厚度适中(1.5-2.Omm）并且软、硬适中(40度左右)的海绵与之\x0d\搭配。\x0d\许多削球运动员为了加强变化，球拍的一面使用反胶，另一面使用长胶、正\x0d\胶或生胶，这些颗粒向外的胶皮通常选择很薄的海绵（1.0mm以下）与之搭配。也\x0d\有的削球运动员一面使用反胶，另一面使用防弧胶皮（一种表面不粘、弹性很差\x0d\的反胶)，为了进一步降低反弹性，一般选择厚度在1.5-2.Omm，性能特别柔软的\x0d\海绵。\x0d\许多近台快攻运动员使用正胶或生胶。由于正胶和生胶表面磨擦系数较低，\x0d\为了在快速进攻的同时保持对球的良好控制，运动员通常选择球感好、弹性适中\x0d\且板体较厚(6.5mm以上)的底板，搭配海绵需要略厚些(2.1-2.2mm)以提高速度\x0d\。要想提高控制能力，应选略薄一些的海绵(1.8-2.0m)。\x0d\现在市场上有许多不同品牌的海绵与胶皮，进口名牌产品固然精美，然而国\x0d\产的反胶中也不乏有许多物美价廉的精品。通常日本产的反胶表面涩而不粘，出\x0d\球速度较快，国产反胶表面就比较粘，有利制造旋转。选择反胶时首先应看它是\x0d\否经过国际乒联的批准，有无ITTF的标志;其次应观察胶面的粘度和是否有杂质

乒乓球各种胶皮的优缺点

       ●正胶

       也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。

       目前国际市场上还有一种介于短颗粒与长颗粒之间的一种中颗粒胶皮，有不旋攻击的奇特效果，对手攻来的强烈抽球或下旋球，这种胶皮压根儿就不怕，回过去都是不旋球，而且飘忽，让对手使不上劲。它被人称作“魔性胶皮”。

       ●反胶

       其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。反胶海绵胶皮是直、横拍选手目前最常用的胶皮，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%选手使用。因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。

       ●生胶

       生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手对这种搭配方法更是情有独钟。这种性能的胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。

       ●长胶

       这是一种胶粘细而长的胶皮覆盖在一薄海绵上面而胶皮海绵，是我国在六十年代发明的。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方也不易掌握，大大降低了乒乓球的观赏性和娱乐性。1998年5月，国际乒联在南非德班市召开理事会，以19票对18票，作出关于禁用使用长胶的决定，并对正胶作出高度与直径之比不得大于1:1的规定。少年运动员千万不要用长胶，一方面长胶难掌握，另一方面稍有不慎很容易造成错误的定型。中国乒协早已明文规定少年比赛一律不得使用长胶。

       ●防弧胶皮

       专门对付弧圈球的还有一种叫“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，击出球运行牲速度较慢、弧线较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球尤为奏效。如前述当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。

乒乓球正胶打法口诀

       乒乓球常用的胶皮的分类：正贴胶皮、反贴胶皮和防弧胶皮等。

       　1、正贴胶皮的优缺点：这种胶皮在击球时不仅具有较好的稳定性，而且反弹力也较大，容易发挥海绵及底板的作用，有利于提高击球的速度和力量。但是由于胶体的含胶量不是很大，颗粒比较硬，缺乏粘性，所以在制造旋转的性能上不如反贴胶皮。

       　2、反贴胶皮的优缺点：反贴胶皮胶粒朝内贴在海绵上。由于粘性好，摩擦系数较大，因而特别有利于制造旋转，回球的稳定性也较好。反贴胶皮是世界乒坛各种打法的运动员普遍采用的主流装备。 反胶还可以根据硬度细分为弧圈型和快攻弧圈型。

       　3、防弧胶皮的优缺点：防弧圈胶皮的胶皮较厚，胶粒较短，弹性比较小，粘性也非常小。这种胶皮常和二点零毫米左右的软海绵配合使用，有利于消除弧圈球的强烈上旋。

乒乓球正手用什么反胶胶皮型号好?

       乒乓球正胶打法口诀是以上旋球为主，侧旋球为辅，少打下旋球；以出台长球为主，偶尔变换节奏打台内短球；推挡时以向前发力为主，略带摩擦；对方进攻时，尽量退到中远台，以拉高调弧圈球反攻。

       正胶，也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。

       随着大球时代的来临，球变重变大，正胶相对接触球的面积更大，控制球的难度也会相应增大。

       正胶的特点：近台。近台不会退台：在台内的球可以“点”，球就会比较沉。

       越发力球越往下扎。比较容易吃旋转，面对比较转的球容易打滑。

       业余球迷打正胶需要注意几点：不退台。拍型相对固定。动作要小。正胶打球以前臂为主，要用到腰，但也不明显。

       如果碰到正胶选手，可以多打底线，多打旋转。拉球拉到底线，拉球拉转为主。

乒乓球胶皮的种类和性能是怎么样的？

       具体的看打法，如果是弧圈多一些，快攻少一些的话，建议用红双喜的狂飙2、狂飙3、天极2、天极3或者红双喜的G666 G555度数9--40度。如果技术好一些的话可以考虑外国套胶，比如蝴蝶的 T05 T80或者挺拔的EL-P 、一闪阿尔法或者是多尼克的蓝火M1M2、骄猛的白金V、银V等

       如果是快攻多一些，弧圈少一些的话，就是外国套胶多一些了。因为弹力好。比如骄猛的捷踏、红V、挺拔的超音速、灵气VIP、蝴蝶的T25、BRYCE、SPEED 等。国产的就是狂飙系列40度以上、天极系列40度以上，便宜一点的就是爱博、炸弹。

       价格从40左右到360左右。

       价格参考X宝、金龙体育。

       反胶的基本知识：

       其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的"咬"球及"裹"球特性。反胶海绵胶皮是直、横拍选手目前最常用的胶皮，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%选手使用。因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。 目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。如弧圈结合快攻打法的瓦尔德内尔、佩尔森、塞弗、马文革、王楠等，快攻结合弧圈打法的盖亭、王涛、孔令辉、邓亚萍、李菊等，直握拍的马琳、阎森、冯哲等，他们都是清一色的是正面或二面均为反胶胶皮。 打反胶的选手都希望胶皮有高裹力，即胶皮面要粘，这样才能有高的摩擦系数。除了专业运动员有条件打比赛及换胶皮外，业余爱好者恐怕就没有这个条件了，所以要懂得保护胶皮的粘性。最简单的办法是每次练习以后，用软泡沫海绵沾清水清洗干净，市面上也有专用的清洁剂出售，使用效果会更好。清洁后用聚脂薄膜覆盖上，这样既可防尘又可防氧化。

       1、正胶：正贴胶皮颗粒向外、颗粒短。主要特点是弹性好、出球速度快、击球稳定、不易吃旋转，适合近台快攻型打法，中国传统的直板快攻选手常用的正胶胶皮。

       2、反胶：反胶胶皮向内，表面的摩擦力大。胶皮本身粘性大，摩擦力强，容易控制，击球稳定，容易制造旋转，很好的兼顾了速度与旋转，是弧圈型打法或弧圈结合快攻型打法首选胶皮，也是初学入门的首选胶皮。

       3、生胶：正贴胶皮向内，颗粒较短，颗粒直径大于高度，生胶的含胶量较高，弹性很好。主要特点摩擦力小，主动知道旋转的能力弱。

       4、长胶：正贴胶皮颗粒向外、颗粒较长，颗粒直径小于颗粒高度，胶皮摩擦力弱，不能主动制造旋转，回击球时会保留原来的球的旋转，从而产生反常的旋转。

       5、反胶胶皮：反胶胶皮颗粒内向，表面摩擦力小。防护胶片是以前专门对付弧圈球的胶皮。现在很少人使用，胶皮表面光滑无粘性，七九与长胶有些类似。不能主动制造旋转。

扩展资料：

       注意事项：

       乒乓球运动虽然没有双方身体的直接对抗，但是其快速启动和制动的运动特点，决定了对人体的脚腕部的弹性要求较高。穿一双舒适的乒乓球鞋是解决这个问题的好办法。

       在打球的时候，一定要注意控制情绪，精神自然放松，保持情绪稳定，用理智控制感情、看淡输赢。特别是高血压的中老年朋友，更要注意这个问题。

       百度百科-胶皮

       好了，今天关于“乒乓球 打法 胶皮”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“乒乓球 打法 胶皮”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。