小学篮球体育教案_小学篮球体育教案一年级

小学篮球体育教案_小学篮球体育教案一年级

       非常感谢大家对小学篮球体育教案问题集合的贡献。我会努力给出简明扼要的回答，并根据需要提供一些具体实例来支持我的观点，希望这能给大家带来一些新的思路。

1.篮球传球教学教案

2.谁有小学体育的教案（篮球最好）

3.篮球比赛规则教案

4.小班篮球教案

5.篮球原地运球教案

6.运球大班体育教案

篮球传球教学教案

       　篮球教学从基本的技巧开始，传球、运球看似简单的动作也不是朝夕能练好的，怎么写设计篮球传球技术的教学教案呢?下面我给大家介绍关于篮球传球教学教案的相关资料，希望对您有所帮助。

篮球传球教学教案如下

       　一、课的设计：

       　本课授课的对象是小学五年级(水平三)的学生。教学的主要内容是运球，并穿插球感练习，是在小学水平二所学过的篮球技术基础上进一步学习的教材，其主要目的是改进和提高学生的控球技术，发展学生灵活性和协调性。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。传统的篮球课教学法显得较枯燥无味，会使大部分学生失去学习乐趣，从而影响学习的主动性和效率，尤其是女生

       　二、教学内容：

       　1、绕障碍跑(游戏) 2、传球跑位投篮练习外，

       　三、教学目的：

       　1、绕障碍跑游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。

       　2、进一步提高学生的控球能力

       　3、发展学生灵活性和协调性

       　4、培养学生展示自我和创新意识，提高学生与 他人合作的能力

       　四、教学重点：。1、学生的团体合作精神和顽强拼搏的精神。

       　2、传球、跑位的方法。

       　五、教学难点：传球的方法，力度。跑位的准确。

       　六、教学方法： 1、

       　讲授法，直观教学法，集体练习法

       　七、教学原则：

       　符合小学生生理的原则，适应心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则

       　八、教学过程：

       　因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，所以首先通过游戏将学生的注意力集中。同时培养他们的团队合作、顽强拼搏的精神。

       　下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

       　1、 准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规练习，热身，徒手操。

       　2、 基本部分：在教学过程中我采取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习。

       　在教学中，我先组织学生

       　3、 结束部分：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞蹈(纱绢操)进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松手臂和下肢为主)并发放评价表(6分钟)

       　本课的授课顺序主要以自编操引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游戏的难度，激发学生的积极性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

       　九、场地器材：录音机一台 呼拉圈约50个 纱绢约50条

       　粉笔4支 小奖品若干 评价表约50份

       　十、本课的平均心率：135?150次/分左右

       　运动密度：35?40%左右

       　强度：1.2?1.5

篮球正确传球方法

       　一、胸前传球

       　从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

       　动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体 重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

       　二、击地传球

       　击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

       　三、低手传球

       　低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

       　四、头顶传球

       　我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。

       　双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。

       　五、单手肩上传球

       　单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

       　动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。

       　六、单手转体传球

       　单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时，常用这种技术，单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。

       　技术要点：当持球手引球到体侧时，前臂摆动快，幅度小，腕、指急促用力抖动将球传出。

       　七、行进间传球

       　行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，进场运用行进间传球。

       　八、反弹传球

       　如果你被一高大对手紧盯或者对手已高举双手进行封盖，要寻找出胸前传球或头上传球的路线是十分困难的。在这种情况下，最好的传球方式是反弹传球。反弹传球经过在地板上弹起，传给接球者。

       　当你看到接球者示意你反弹传球，应立即屈膝，将球向他传去。对球的落点一定要清楚，应该使球在你和接球队员之间三分之二处落地反弹。有时会碰到地滚球，这种球滑地而过，速度较快。

谁有小学体育的教案（篮球最好）

        学生通过体育活动，获得成功，可以使学生的自信心得到增强。以下是我精心收集整理的适合低年级的体育活动篇,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

        适合低年级的体育活动篇1

        教材内容：

        1、 篮球 活动课课堂常规 教育 ，学习内容简介，课堂要求

        2、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

        课的任务：

        1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。

        2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。

        3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

        准备部分：

        (1)绕篮球场慢跑

        (2)行进间徒手 体操 、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

        组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

        要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

        基本部分：

        移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作 方法 的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

        (1)起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。

        (2)变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。

        (3)侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。

        (4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。

        (5)跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

        (6)跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。

        (7)侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。

        组织、教法、要求

        教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求,纠正易犯错误。

        (1)起动：

        组织：成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准备姿势。

        教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

        要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。

        (2)变向跑：

        组织：遇障碍变向跑，如图。

        教法：快跑至障碍物前面变向快跑

        要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。

        (3)侧身跑：

        组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

        教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。

        要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。

        (4)后退跑：

        组织：成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练习。

        教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。

        要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。

        (5)急停练习：

        组织：成二(三)列横排，间隔2米站于边线处。

        教法：发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看(听)信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。

        要求：急停时重心下降、停稳。

        (6)滑步练习：

        组织：成体操队形听口令集体练习。

        教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬(右脚)，落地(左脚)，跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

        要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。

        结束部分:

        1、放松活动

        2、课堂小结

        3、布置作业

        4、师生再见

        适合低年级的体育活动篇2

        一、课题：前滚翻

        二、课型：新授课

        三、教学目标：三维教学目标

        知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。

        过程与方法目标：通过本堂课学习，可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。

        情感态度与价值观目标：培养学生勇敢果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。

        四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧

        五、教学难点：动作的连贯性和协调性

        六、教学准备：准备 跳高 器材及场地

        七、课时安排：第一学时

        八、教学过程：

        (一)开始部分

        课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。

        准备部分

        1.带领学生慢跑热身

        2.徒手操

        3.组织一个“比比谁更像”的游戏，学生跟着音乐模仿动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。准备部分用时约7分钟

        1、基本部分

        1.引导学生探究

        提出问题，引发学生思考，培养主动探索的学习精神。

        2.初步学习

        教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索，能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。

        3.分解练习

        要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。教师巡回指导，及时纠错。用时5分钟。

        4.完整练习

        将学生分成两组，一组学生进行练习，第二组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。

        5.练习展示

        组织学生同组内进行展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，教师对于展示成果给予点评，用时5分钟。

        (四)结束部分

        1.整理放松

        教师带领学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。

        2.课堂小结

        教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和 总结 之后，教师进行点评并补充。

        3.宣布下课，归还器材

        九、教学用具：

        海绵垫十五张，录音机一台

        十、教学效果：

        预计教学效果平均心率在135—150次/分，中上强度，练习密度是35%--40%，因为本班学生对体操技巧有一定的了解，也积极参与到练习中，因此本班学生完成的教学目标在80%以上。

        十一、教学 反思 ：

        本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价，整个课堂氛围良好。通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，帮助学生更好地认知自我。

        适合低年级的体育活动篇3

        一、课题：

        立定 跳远

        二、指导思想：

        以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

        三、教材分析：

        立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6年级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

        四、学情分析：

        本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解 记忆力 也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

        五、教学目标：

        1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

        2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。

        3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。

        4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。

        六、教材重、难点：

        教学重点：

        双脚起跳，双脚落地。

        教学难点：

        摆臂与蹬地协调用力。

        七、场地器材：

        场地：操场

        器材：1.跳绳30根。2.呼啦圈4个。3.音乐、播放设备1套。

        适合低年级的体育活动篇4

        学习内容：迎面接力

        学习目标：能做到用右手传递接力棒;能积极参与游戏，与同伴密切配合。

        学习步骤：

        一、统一规章，身体力行

        教师活动：

        1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

        2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

        3、及时点评学生的表现。

        学生活动：

        1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

        2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

        3、相互交流。

        组织：四列横队

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        ___________

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        二、合作探究，掌握技能

        教师活动：

        1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

        2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

        3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。

        4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

        5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。

        6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

        7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

        8、再次组织学生进行迎面接力比赛。

        学生活动：

        1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。

        2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。

        3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

        4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

        5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。

        6、乐于反复游戏，掌握方法。

        7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

        8、积极投入比赛。

        组织：两列横队面对面站立八路纵队

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        oooooooooo

        __________

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        三、活跃身心，快乐放松

        教师活动：

        1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。

        2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

        3、再次组织学生进行接力。

        学生活动：

        1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。

        2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

        3、乐于反复练习。

        组织：四路纵队

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        __________

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        四、交流评价，总结 经验

        教师活动：

        1、总结评价整节课。

        2、宣布下课。

        学生活动：

        1、相互交流评价。

        2、师生再见。

        组织：四列横队

        适合低年级的体育活动篇5

        教材分析：

        篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了 儿童 身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

        学生分析：

        五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿能力强、好奇心强，且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。 教学目标：

        1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

        2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

        3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

        4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

        教 法：

        根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

        学 法：

        本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得

        教学程序：

        一、开始、准备部分10′

        (一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课内容，提出练习要求

        (设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正 学习态度 ，明确学习目标。)

        (二)准备活动

        1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

        2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。

        (设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。)

        二、基本部分25′ 教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉，但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

        (设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。)

        (一)耍球游戏：

        1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。

        2、学生进行耍球练习。

        (设计意图：教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。)

        (二)原地运球游戏：

        1、原地高、低运球：

        先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

        2、运球看数报数：

        学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。 要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。

        (设计意图：通过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球能力。)

        (三)行进间运球练习：

        (设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调能力。)

        (四)行进间直线运球接力比赛：

        学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。

        (设计意图：通过引导学生做游戏，增强学生的集体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。)

        三、结束部分 5′

        (一)学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。

        (设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。)

        (二)教师用概括激励的语言综合评价

        (设计意图：充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育与激励功能。)

        (三)宣布下课，师生再见，在老师的指导下，送还器材

        (设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。)

        场地器材：小篮球33个圆木柱4个 录音机1台

        本节课练习密度：约为40%—45%

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篮球比赛规则教案

       投篮

       投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。

       投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。

       按照持球方法，投篮出手前置于身体的部位，投篮时移动的形式及投球入篮的方式。

       一、投篮技术分析

       投篮的方式多种多样，要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构，正确掌握投篮技术。在学习投篮技术时，必须注意掌握以下技术要素。

       （一）技术动作

       投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。

       原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。

       投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向和力量。

       1．单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。

       2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。

       （二）瞄准点

       瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种：

       1．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

       2．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。

       （三）出手动作

       投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。

       出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

       跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的，在空中需要以腰腹力量控制身体平衡，其出手动作较原地投篮难度更大，对全身协调用力及动作的节奏要求更高。

       （四）抛物线

       抛物线是指投篮出手后，球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例，可归纳为低、中、高三种弧线。

       1．低弧线；球的飞行路线较短，力量容易控制，但由于飞行路线低平，篮圈暴露在球下面的面积很小，不易投中。

       2．中弧线：球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上，球篮的大部分暴露在球的下面，是一种比较适宜的抛物线。

       3．高弧线：球接近于垂直下落，篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面，球容易入篮。但球的飞行路线太长，不易控制，实际上会降低命中率。

       上述投篮的抛物线，只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中，应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等采用不同的抛物线投篮。

       （五）球的旋转

       球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时，都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转。

       二、投篮技术的动作方法

       （一）原地投篮

       原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。

       1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。

       动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

       投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

       动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。

       2．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。

       动作方法：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

       动作关键：手腕外翻，双手用力均匀。

       3．单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮方法，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。

       动作方法：以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微曲，重心落在两脚之间。右手五指自然张开，用指根及指根以上部位触球，掌心空出，翻腕托球的后下部，右臂屈肘稍向内收，置球于右肩前上方，上臂与肩关节约成水平，前臂与地面近似垂直，左手扶球的左侧，目视瞄准点。投篮时，下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时，手臂要随球跟送，脚跟提起。

       动作关键：脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。

       （二）行进间投篮

       行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。

       行进间投篮动作方法很多，但动作结构基本相同，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是：跨第一步的同时接球，跨第二步时跳起空中投篮出手，双脚同时落地注意屈膝缓冲。在实际运用时，应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。

       1．行进间单手肩上投篮：又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮方法。

       动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步时接球，接着上左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时双手举球于右肩前上方。腾空后，上体稍后仰，当接近了高点时，向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。

       动作关键：跨步一大二小向上跳，节奏要清楚。出手时，腕、指用力要柔和。

       2．行进间单手低手投篮：行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后，在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点。

       动作方法：以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球，左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳，右腿屈膝自然上提。腾空到最高点，右手五指自然张开，掌心向上，托球的下部，右臂向前上方伸展，接近球篮时，用手腕上挑和手指的拨动，使球向前旋转进入球篮。

       动作关键：腾空时身体向前上方充分伸展，举球后保持托球的稳定，腕、指上挑动作柔和协调。

       3．行进间双手低手投篮

       动作方法：跑动中跨右（左）脚的同时接球，接着左（右）脚跨第二步并用力蹬地起跳，身体尽量向球篮方向伸展。双手持球，掌心向上托球的下部，向球篮方向伸臂。起跳到最高点，前臂外旋，用屈腕、拨指的力量，使球通过中指、无名指、小指指端，向前旋转飞向球篮。

       动作关键：跨步节奏清楚，腾空身体向前上方伸展，出手用力柔和。

       （三）跳起投篮

       简称跳投，它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用，在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时，都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。

       1．原地跳起单手肩上投篮

       动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两脚用力蹬地向上起跳，提腰，同时双手举球至右肩前上方，当身体腾空接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲，保持身体平衡。

       动作关键：垂直向上起跳，保持身体平衡。起跳、举球、出手动作要协调，接近最高点出手。

       2．接球急停跳起投篮

       动作方法：在快速移动中接球用跨步或跳步急停，两膝弯曲，重心下降。两脚突然快速有力蹬地起跳，同时持球上举，当腾空接近最高点时，投篮出手，动作同原地跳投。

       动作关键：接球、急停时，要控制好身体重心。起跳突然，急停与起跳要紧密衔接。

       3．运球急停跳起投篮

       动作方法：在快速运球中，运用跳步或跨步急停，紧接迅速蹬地跳起的同时，双手抄球上举。当身体腾空接近最高点时，投篮出手，动作同原地跳投。

       动作关键：运球、急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调，起跳突然，空中保持身体平衡。

       三、投篮技术的运用

       在高度紧张、对抗激烈的比赛中，合理地运用投篮技术，并保持较高的命中率，除了掌握正确的投篮技术动作之外，还必须有坚定的自信心、良好的意志品质和稳定的情绪；具有较高的训练水平；善于创造和把握好投篮时机。通常在下述情况，应果断投篮。

       1．持球队员借助各种技术动作或假动作摆脱对手的防守后。

       2．持球队员发现防守队员距自己比较远，或其注意力分散时。

       3．在自己投篮比较有把握的“投篮点”上得到球时。

       4．同伴占据有利于抢篮板球的位置时。

       5．战术配合中出现了预期的投篮机会时。

       6．比赛中需要强行投篮时。

       四、投篮技术的教学与训练

       （一）教学与训练的建议

       1．投篮是篮球运动的主要技术，应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为：先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮，接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮，再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。

       2．投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点，掌握好投篮的手法，带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上，进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍采用的重要投篮技术。

       3．在投篮技术的教学与训练中，应注意合理安排练习的强度和密度，要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远，位置由一点到多点。

       4．投篮技术的教学与训练应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行，提高应变能力和树立每投必有抢（篮板球）的意识。

       5．在正确掌握了主要投篮技术后，应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习，提高自信心和抗干扰及实战运用能力。

       （二）练习方法示例

       1．原地投篮练习。

       （1）徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。

       （2）不对球篮的投篮练习。

       要求：体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。

       （3）正面定点投篮练习。

       要求：投篮手法正确，中弧线，球向后旋。

       （4）不同角度的投篮练习。

       要求：投篮手法正确，体会瞄准方法。

       2．进行间投篮练习

       （1）徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。

       （2）走步式做行进间投篮练习。迈右（左）脚接球，上左（右）脚起跳投篮。

       （3）运球接行进间投篮练习。

       要求：运球接行进间投篮动作连贯，体会跨步和抄球的时机。

       （4）传切上篮练习。

       要求：传球后要有变向摆脱动作，跑动接球和行进间投篮衔接连贯，注意调整步伐。

       3．跳起投篮练习

       （1）徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作，掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。

       （2）不对球篮的跳投练习。

       （3）学生每人一球，列队于罚球线后，按顺序自投自抢篮板球，做正面原地跳投练习。

       （4）运球急停跳投练习。

       要求：运球、急停、跳投动作协调连贯。急停时，要面向球篮。

       （5）突破后急停跳投练习。

       要求：运球急停与跳投衔接连贯，急停起跳突然。

       （6）移动接球急停跳投练习。

       要求：移动、急停、跳投动作衔接连贯，急停要面对球篮，起跳突然。

       4．结合其他技术的投篮练习

       （1）全场运球、传接球接行进间投篮练习。

       要求：①传球准确到位，跟进快；②起动快，倒身跑注意看球，接球到投篮动作连贯。

       （2）全场传接球上篮练习。

       要求：不允许运球。

       5．在对抗条件下的投篮练习

       （1）二对一投篮练习。

       要求：防守由消极到积极，进攻注意捕捉投篮时机。

       （2）一对一攻守练习。

       要求：针对防守，合理选择投篮方式。

       （3）一对一运球上篮练习。

       要求：防守由消极到积极，进攻合理选择行进间投篮方式。

       （4）半场攻守投篮练习。

       方法：在半场二对二、三对三、四对四进行攻守投篮练习。

       要求：在比赛情况下，结合已掌握的技术，寻找时机，大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术，逐渐提高命中率。

       6．配合投篮练习

       要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。要有摆脱动作，与同伴默契配合。

       （三）易犯错误和纠正方法

       1．原地双手胸前投篮、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：

       （1）持球时掌心触球，手指指端未贴球体，影响手腕、手指用力。

       纠正方法：教师讲解示范，用正确的手法持球，让学生看清手触球的部位。也可用手沾粉笔灰后持球，使学生直观手触球的部位，然后组织学生两人一组，练习持球动作，相互检查纠正。

       （2）投篮时肘关节过分外展，致使投篮出手时，身体各部分用力不协调一致。

       纠正方法：教师进行正确的讲解示范，学生持球反复做持球、举球和出手的模仿练习。可以要求学生以投篮手臂侧靠墙进行投篮的出手练习，强制克服肘的过分外张。

       （3）双手投篮时，两手用力不均匀。61

       纠正方法：应徒手多做投篮出手的模仿练习。然后可持球近距离对墙投篮练习，使学生注意力集中到出手用力。最后再逐渐地由近至远进行完整投篮练习。

       （4）投篮出手时，未抬肘关节，向前推球，球飞行的抛物线过低。

       纠正方法：可让学生坐在地上进行投篮；在篮下近距离投篮练习；在高举双手进行防守的队员面前练习投篮，使其加大出手角度，巩固向上抬肘伸臂的投篮出手动作。

       （5）投篮刚出手，手臂就急促收回，缺乏随球的跟随动作。

       纠正方法：讲解示范中应强调抬肘、伸臂动作，要求学生投篮出手后，手臂在空中稍做停留，逐渐体会和建立“抬肘、伸臂护送球入篮”的感觉。

       2．行进间投篮易犯错误及纠正方法：

       （1）右手投篮先跨左脚或左手投篮先跨右脚的步法错误。

       纠正方法：可先让学生做助跑3-5步做行进间起跳摸篮网或篮板的诱导性练习；多做徒手跨步接球、起跳、投篮的模仿性练习；再要求学生在跑动中，以正确的步法去拿教师手中的球投篮。使学生逐步掌握动作节奏手脚的协调配合。

       （2）行进间单手肩上投篮时，第二步过大，身体前冲。

       纠正方法：教师举起双手站在篮下适当位置，要求学生投篮出手后，落地不得冲撞教师。

       （3）低手上篮时，手腕上挑及手指用力不明显。

       纠正方法：进行出手动作的分解练习，如“原地做手腕上挑、手指拨动使球出手的练习。多做距球篮较远的低手投篮，强化手腕上挑动作。

       3．跳投易犯错误及纠正方法：

       跳投容易出现起跳后身体前冲、投篮出手太早或过晚、上下肢配合不协调以及腾空时全身肌肉紧张、投篮变形等错误。

       纠正方法：（1）多做徒手跳投模仿练习，或用排球、手球等小球做跳投练习，体会协调用力动作。

       （2）初学跳投时，距球篮不宜过远，也不宜强调跳起的高度。应要求学生起跳突然有力，垂直向上。针对起跳身体前冲的毛病，可在跳投队员身前站一消极防守队员。

       （3）用加重的篮球或实心球进行跳投练习。发展专项素质，多进行腰腹力量和弹跳力的专门练习。

       总结:

       蹬----伸-----屈------拨

       脚要蹬地(重心在后脚或两脚之间),

       大臂伸直(不能屈小臂,大臂不能过分外张),

       手腕屈(投篮出手控制弧度),

       拨指(食指和中指拨指,球从指尖投出,食指指向篮筐中心,其余四指指向篮筐前沿,换句话说,两跟手指也可以投篮)

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小班篮球教案

        篮球比赛规则教案

        篮球比赛规则教案，篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动，篮球运动也具备有一定的基本知识，喜欢打篮球的人一定要了解，下面给大家分享篮球比赛规则教案。

篮球比赛规则教案1

        教学目的

        1、让学生掌握基本的篮球规则知识，了解篮球场地的规划。

        2、提高学生对篮球运动的爱好兴趣。

        3、在篮球比赛中更好地运用技术和减少失误。

        重 点

        掌握基本的篮球比赛规则

        难 点

        能做出相应违例和犯规的裁判手势

        教学过程：

        1、基本规则 一:

        1、比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数 仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

        2、得分种类

        球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

        3、进行方式

        比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

        4、选手替换

        每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

        5、罚球

        每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

        6、违例

        大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例。

        2、基本规则二：

        24秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。

        8秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

        5秒钟规则 ---持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。

        3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

        侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

        技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

        取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(CBA’NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。

        违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球;带球走；3秒违例；使球出界。队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

        干扰球 ---投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

        被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

        球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场 ！

        （一）违例及其罚则

        （1）、违例是违反规则的行为。裁判员应根据下列基本原则来判断是否违例：

        （2）、规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。

        （3）、在每场比赛中运用常识的一致性，在比赛中要记住有关队员的能力以及他们的态度和行为。

        （4）、在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性，对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的，要有一种“感觉”。

        （5）、罚则是发生违例的队失去球权，由对方在最靠近违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外；如果球进入球篮但投中无效，随之而来的掷界外球应在罚球线延长线界外处。

        （6）、裁判员宣判程序：鸣笛并做停表手势~违例手势~新的进攻方向。

        1、运球违例（两次运球或非法运球）。2、持球移动违例（走步）。 3、球回后场违例。4、球出界违例。5、时间类的违例。 6、干扰球违例。7、脚踢球。8、跳球----交替拥有。

        （二）犯规及罚则

        犯规是违反规则的`行为，含有身体接触和违反体育道德的举止。犯规可分为侵人犯规和技术犯规。 宣判程序：鸣笛并做停表手势~用手势表明犯规队员的号码、犯规性质及罚则。 罚则：由对方掷界外球；如犯规队每节全队累计达4次后，罚球2次；如被侵犯队员在做投篮动作，投中2分或3分，加罚一次；不中则罚2次或3次。

        1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。

        2、用手拦阻是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作 。

        3、撞人：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触 。

        4、过分用肘。

        5、非法用手。

        6、推人：是用身体的、任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

        7、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。

        8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

       

        几种特定犯规:

        1、技术犯规：队员或教练员及随队人员违反规则，漠视裁判员的劝告或有不正当、不道德的行为都将被视为技术犯规。技术犯规不包含身体接触。 如一名队员拉、打、踢或故意地推对方。

        2、违反体育道德的犯规。

        3、取消竞赛资格的犯规。

        4、双方犯规。

        5、特殊情况下的犯规。

        6、打架。

篮球比赛规则教案2

        山门镇中学篮球比赛活动方案

        一、比赛日期与地点

        时间：20XX年11月17日活动课正式开始（根据天气情况；如有调整另行通知）。

        地点：学校篮球场。

        二、活动方式

        1、各班组成参赛队，各组选派5名同学参赛，2名（含2名以上）同学替补和一名队长。

        2、各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

        三、比赛方法

        比赛一共分为a、b、c三个组；a组为男子组；b组为女子组；c组为男、女混合组（男同学3名，女同学2名参赛）；

        四、比赛规则

        1、比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

        2、比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，中场休息五分钟。

       

        五、活动组织

        1、组织部门：校团委、体音美组。

        2、比赛裁判：罗老师及学生若干。

        3、比赛计分、计时：校团委。

        4、比赛场纪律维持：体音美组。

        5、卫生责任：各班拉拉队打扫所站位置，学生会卫生部进行监督和协助。

        6、后勤保障：学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

        六、比赛注意事项

        1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的；一切都得尊重裁判判罚、遵守规则，文明比赛，不得请外援（参赛运动员必须为本班在校学生，各队员请备好球服）。

        2、各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。

        3、每场比赛学生会派出协助人员，主要任务是协助比赛正常进行。

        4、各班注意学生安全，实行班主任负责制，学生管理处干事协助管理。

        七、奖励

        （一）奖励项目

        1、第一名

        2、精神文明奖一个

        3、最具有价值球员（男、女）

        （二）奖励内容

        1、第一名，加班级操行分50分/组，奖状一张，纪念照片每人一张；

        2、精神文明奖奖励一组，加班集操行分30分，奖状一张；

        3、最具有价值球员（男、女）奖励精美纪念品、荣誉证书。

篮球比赛规则教案3

        篮球基本规则

        基本规则一：

        1、比赛方法一队五人，其中一人为队长。比赛分前、後半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行延长赛，直至比出胜负为止。

        2、得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

        3、进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

        4、选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。

        5、罚球罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。

       

        基本规则二：

        30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

        10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

        5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手、FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

        3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

篮球原地运球教案

       　作为一位不辞辛劳的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。教案要怎么写呢？以下是我精心整理的小班篮球教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小班篮球教案1

        活动设计背景

       　1、小班幼儿年龄较小，缺乏合作意识，不知道如何和同伴沟通交流游戏，通过本次活动，让幼儿感受游戏的快乐，

       　2、还可以锻炼幼儿滚球的方法和技巧和力度。

        活动目标

       　1、掌握滚接皮球的技巧。

       　2、调节滚球的力度。

       　3、培养幼儿的合作意识，感受游戏的快乐。

       　4、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。

       　5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

        教学重点、难点

       　1、合作意识，

       　2、滚接的力度，

       　3、节奏和游戏规则。

        活动准备

       　1、准备皮球。宽敞的活动区

        活动过程：

       　1、导入，今天老师要带小朋友玩一个体育游戏，“小朋友想玩吗？”

       　2、游戏的名字叫“滚接球”让幼儿重复游戏的名字。

       　3、两人一组，双脚打开对面坐，把皮球放在两人双脚之间，然后互相滚接皮球。

       　4、幼儿熟悉游戏后，老师可延长两位幼儿之间的距离，让他们探索调整滚球力度的大小，并尝试互相滚接皮球。

       　5、变换方式吸引孩子，增加游戏的趣味性。

       　6、 “花开了”

       　7、两人一组，分开双脚坐下，每组一个中型皮球。

       　8、老师老师摇动铃铛开始游戏，引导幼儿想象皮球是一朵花，求幼儿把球滚个同伴，

       　9、当老师说“花开了”最后持球的小朋友要拿着球向上举起，表示花开了。

       　10、重复进行游戏。

       　11、幼儿熟悉游戏之后可以延长两位幼儿的距离。

        教学反思

       　1、本次的活动，简单，有趣比较吸引小班的孩子，小班的孩子年龄较小动作比较笨拙选择本次的活动也考虑到了孩子的年龄特点。

       　2、滚接球这个游戏孩子比较喜欢，因为小班的孩子对球特别感兴趣，“兴趣”是最好的引导，让孩子对游戏产生兴趣才能从中得到锻炼和成长。

       　3、游戏中锻炼了孩子的动手操作能力，滚球的技巧和力度。

       　4、还有两个人的合作意识，滚过来滚过去，变成小花等等很好玩。

       　5、我觉得，本次活动的形式和方法还可以多样性，变换更多的方式方法会更好玩更加吸引孩子，让孩子在各方面有更多的提高。

小班篮球教案2

        活动目标：

       　1、初步学习画圆的技能和圈涂、平涂的技能，能用圆形和短线组合画气球。

       　2、鼓励幼儿选用多种颜色作画，体验绘画的乐趣。

       　3、在创作时体验色彩和图案对称带来的均衡美感。

       　4、培养幼儿动手操作的能力，并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。

       　5、培养幼儿的欣赏能力。

        活动准备：

       　1、各种颜色的气球若干。

       　2、油画棒，画纸。

        活动过程：

       　一、出示气球，激发兴趣。

       　（出示气球）：小朋友看看这是什么？你们什么时候见过气球？在什么地

       　方见过的？你们玩过气球吗？

       　二、引导幼儿了解气球的特性。

       　问：气球肚子里圆鼓鼓的，装着什么呢？你见过什么样子的气球？你们

       　都看过什么颜色的气球呢？气球好玩吗？

       　三、教师示范讲解气球的画法。

       　1、气球就像个大泡泡，用我们学过的画泡泡的方法画一个圆，然后在泡

       　泡的下面画一根弯弯曲曲的跳舞的线，拴住气球。

       　2、五颜六色的气球最漂亮，所以我们要用许多不同的颜色来画气球，也可以画好气球后用不同的颜色把它涂满，还可以像绕毛线一样把气球慢慢变大。画完一两个就可以换一种颜色，不用的小蜡笔要放回盒子里。在纸张有空白的地方都可以画气球，有的气球大有的气球小，这样搭配起来就会很漂亮。

       　四、幼儿数空练习。

       　五、幼儿作画，教师巡回指导。

       　1、励幼儿大胆作画。（记住画气球的时候一定要封口、平涂要左右来回涂）

       　2、帮助能力弱的幼儿大胆作画。

       　3、鼓励幼儿大胆选用多种颜色进行作画。

       　六、展示、评价幼儿作品。

       　1、挑选一些颜色漂亮、画面整洁的作品让幼儿欣赏。

       　2、向幼儿指出不足之处。

        教学反思：

       　总的来说本次美术课达到了预设的目标，在活动中无论是观察还是孩子自己操作，氛围都很热烈，虽然有的孩子动手能力比较差，但是他们都很努力、认真，就算孩子的进步是一点点，作为教师我们也要鼓励孩子的进步，激励他们更加努力。

小班篮球教案3

        一、设计思路：

       　我班幼儿在中班时已学会了拍球，本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作，并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛，在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺，因此，我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导，并通过四散练习，灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展，培养幼儿团结合作的能力。

        二、活动目标：

       　1．让幼儿通过篮球基本动作（运球、传球等）及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。

       　2．培养幼儿团结协作的能力。

        三、重点与难点：

       　学习两人以上配合传球。

        四、材料与环境创设：

       　1．幼儿人手一只篮球。

       　2．红、绿、黄、蓝四队标记。

       　3．音乐若干段。

       　4．记分牌。

        五、活动流程：

        （一）调动身心

       　1．跑步热身：鼓励幼儿不怕寒冷，听鼓声变速跑。

       　2．热身操：听音乐精神饱满地做。

       　3．保育：略脱衣服。

        （二）基本部分

       　1．四散练习，复习动作。（幼儿练习，老师观察指导）

       　2．探索练习，重点指导。

       　（1）请个别（3~4个）幼儿示范两人以上配合传球。

       　（2）幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。（老师个别指导，鼓励幼儿合作传球）

       　3．拍球，运球比赛，加大运动量。（集体比赛，增加幼儿的运动量）

       　4．灌篮比赛，综合练习。

       　（1）玩法：

       　分两队进行比赛，每对各5~6人，老师当裁判，比赛开始，老师站在场地中央，将篮球往上抛，接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮，投进得分，以得分多的队为胜。

       　（2）规则：持球者应运球或传球，不能持球跑。

       　（3）幼儿分组进行比赛。

       　鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法，并提醒幼儿遵守比赛规则。

       　5．保育：

       　（1）根据天气情况及运动量大小减脱衣服。

       　（2）擦汗。

        （三）结束部分（放松身体）

       　1．进行颁奖仪式（胜者得金牌），放松身体。

       　2．听音乐走回教室擦汗，休息。

       　点评：以运动中的一个重点和难点突出指导，专门设计游戏来训练，以达到提高运动技能的目的。

小班篮球教案4

活动目标：

       　1练幼儿拍球，传球的技能以及动作的协调性与灵敏性

       　2在游戏中学会合作，体验合作游戏的乐趣，积极探索球的各种玩法。

       　活动准备：音乐

       　篮球若干个

       　哨子一个

       　篮筐两个

       　课前训练球的各种拍法

活动过程：

        一 热身运动

       　带领幼儿在激情音乐的气氛下练习球的各种拍法，进行热身。单双手原地拍球，双手交替拍球，单脚站立拍球，双脚跳起拍球像兔子一样，花样拍球等。。。

        二 进行游戏

       　向幼儿讲解游戏规则。在游戏中要遵守纪律，注意安全，玩游戏时要有集体意识不可以只顾自己玩。哨声想起开始游戏，中途如果有小朋友掉球要捡起来 之后游戏才可继续进行。哪一组在老师规定的时间之内先完成任务即为获胜，输的那一组惩罚他们创新花样拍球。（教师适当引导）

       　游戏过程：

       　1幼儿分成两组，每组十个人（男女生各5个）排头幼儿双手拿球，经头顶到脑后，第二名幼儿接过球在经头顶往后传递，依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

       　2两腿分开站立，排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿，第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿，依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

       　3幼儿站成两路纵队，甲队第一名幼儿传给乙队第一名，乙队第一名则传球给甲队第二名，依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。

三 放松运动

       　在游戏结束之后给予所有幼儿表扬，鼓励他们在以后的学习中多积极参加各种游戏活动。在玩中学，学中玩。

小班篮球教案5

        活动目标：

       　1、通过学习拍球的基本方法，感受拍球比赛的快乐。

       　2、学会通过体育活动调控自己的情绪，培养自信、自强的心理。

       　3、 帮助学生树立安全意识，养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。

        活动准备： 篮球、场地

        活动过程：

       　1、教师引导幼儿做热身运动。

       　2、小篮球的拍球比多，组织学生进行熟悉球性的练习。要求：用手指、指根按拍球，肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和，按压明显，有节奏地拍球。

       　2、教师引导，进行多种方式的练习。

       　①拍球动作变化

       　②拍球节奏变化

       　③拍球姿势变化

       　3、引导学生相互观察动作拍球动作柔和，让按压结合好的学生示范。

       　4、夹球跳

       　将球夹在两腿的任何部位，向前跳。比赛开始，第一个同学夹球跳到对面，将球交给同伴，同伴依次跳完，以先完成的队为胜。

       　5、放松活动：

       　抛球笑接球停

小班篮球教案6

        活动目标

       　1、开展系列拍篮球活动，使幼儿喜欢拍篮球、提高拍篮球的技能。

       　2、在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。

       　3、培养幼儿的观察力、动手操作能力。

       　4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

        活动材料与相关环境设计

       　球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。创设主题墙饰—《快来拍球吧！》，其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。

        活动准备

       　教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的.前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。

        活动过程

       　1、活动的引入：教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。

       　2、教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水平。

       　（根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。

       　层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。

       　层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41%。球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。

       　层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。

       　层次四，能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能，有的甚至能够连续拍三四十个。

       　3、调整难度、分层指导

       　层次一：请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法――皮球落在地上以后，马上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就会不停地跳起来。

       　（在反复练习中，虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧，但是已开始具备了拍球的意识，完成了最初的拍球动作，这在他们原有基础上是一大进步，教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子，教师要手把手地和他们一起拍球，告诉他们眼要看着球弹起来的方向，手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力，在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。）

       　层次二：进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上，在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习，使幼儿感受球的上弹，掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球，尝试用手掌拍球。

运球大班体育教案

       　为了提高学生对篮球运动的兴趣，学校制定了原地运球的相关课程，那么如何设计教案呢?下面我给大家介绍关于篮球原地运球教案的相关资料，希望对您有所帮助。

篮球运动原地运球教案

        一、指导思想

       　本节课是遵循《体育(与健康)课程标准》的精神上的一节日常教学中的常态课，以学生身体练习为主要手段，以学生的?健康第一?为指导思想。课堂上注重学生运动技术的教学，充分调动大部分学生的主动参与性，发展学生自主探究能力，培养生小组合作能力。

        二、教材分析

       　小篮球活动是小学中高年级学生非常喜爱的一项体育运动。开展小篮球活动，可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神，培养学生小篮球活动的兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

        三、学情分析

       　本课的授课对象是三(1)班，共45人，班级大部分同学喜爱小篮球活动，对小篮球活动的积极性很高，但是他们对小篮球活动的技战术知识了解并不多。本着让学生学习一些小篮球活动基本知识的想法。本节课继续学习原地运球技术，拟通过对篮球单元教学的学习，初步让80%～90%的学生了解并掌握小篮球活动的一些基本技术。由于我校的活动器材相对不足，所以我动员学生自带小篮球进课堂，以使课堂上学生的活动量更充分一些。

        四、设计思路

       　1注重调动学生的学习兴趣

       　课开始，我通过让学生持球跑步，做球操，和球做多种多样的游戏活动，使学生和球交朋友，从而调动了大部分学生的学习参与性、积极性。

       　2注重动作技术的学习?提高?巩固

       　本课的教学重点是让学生掌握原地运球的动作方法、要领，教学难点是提高学生的控球能力。因此在技术教学阶段，我继续要求学生熟悉球性，然后才进行原地运球的讲解示范，接着让学生开展自主练习、小组合作练习。在这个过程当中，我通过巡视，让学生开展小组内评议、小组间互相观摩活动，提高了学生原地运球的动作技术。接着，我又在课上开展了运球小比赛，使学生在实践当中进一步巩固小篮球运球动作。

       　3注重放松学生的身心和鼓励学生课后开展练习

       　作为一位兢兢业业的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么什么样的教案才是好的呢？下面是我收集整理的运球大班体育教案（通用8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　运球大班体育教案 篇1

        设计意图：

       　幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动学习的教育过程。

        活动目标：

       　1.学习游戏“运球”，体验与同伴按节奏同步前进。

       　2.积极探索有效的合作运球方法，体验齐心协力合作带来的快乐。

        活动准备：

       　篮球若干（幼儿人数的一半），户外安全整洁的跑道。

        活动过程：

       　一、热身活动。

       　幼儿分成两组，在老师的带领下进行热身活动。比如：压压腿，转转手腕、脚腕，原地跳等活动。

       　二、开始游戏。

       　1.幼儿两人一组，每组一个篮球，让幼儿自行探索玩法。

       　2.请个别幼儿进行展示，全体幼儿进行玩球游戏。

       　三、游戏：运球

       　教师讲解规则：全体幼儿分为两队进行比赛，两个小朋友面对面的站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向快速行进。走到终点后快速返回，将球交给下一组小朋友，首先完成的队伍获胜。

       　在游戏进行的过程中教师随时提醒幼儿注意安全，提醒幼儿在行进的过程中不能用手去触碰球。

       　教师担任裁判，公布获胜队，给获胜队以鼓励。

       　四、放松活动

       　教师带领幼儿在操场进行放松活动。

　运球大班体育教案 篇2

        活动目标

       　1、喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。

       　2、学习左右脚交替运球。

       　3、发展身体协调性。

       　4、能根据指令做相应的动作。

        活动准备

       　1、幼儿已玩过足球游戏，学会了传接球。

       　2、足球人手一个、足球塔、背景音乐。

        活动过程

       　一、引导部分

       　1。教师出示足球，引起幼儿兴趣。教师：小朋友们看这是什么？。教师用脚将球踢出去，激发幼儿兴趣。

       　2。教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

       　3。听音乐做足球操。

       　二、主体部分

       　1、复习传接球和定点射门。

       　（1）教师：小队员们，上节课我们一起玩了足球游戏，传接球，现在我们就来复习一下这个本领。

       　（2）幼儿与同伴合作练习传接球。

       　2、学习左右脚交替运球。

       　（1）教师：你们会用两只脚来配合踢球吗？谁来试试？请幼儿来试一试。

       　（2）教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的方向。

       　（3）幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球：小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下，我的双脚本领大。教师进行个别指导。

       　（4）幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

       　3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合，幼儿自由练习，教师巡回指导。

       　三、结束部分幼儿每人抱一个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。

       　安全提示

       　1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

       　2、注意行进中的路径安排，不要发生碰撞。

        活动反思

       　本次教学活动设计是在幼儿运球绕障碍的基础上要求幼儿运用左右脚运球。因此对于幼儿的敏捷性、灵巧性、距离感和协调性的要求就更高了。幼儿在刚开始练习的'时候常常会为了记住换脚而忘记控制足球让足球滚出很远再去追球。对于一些左右脚交替运球不太流畅的幼儿，我放低要求，让他们先熟练的运球后再考虑左右脚。少了这层思虑后，幼儿运球的身影轻快了许多。一次活动并不能让幼儿掌握一个技能，我们需要更多的练习。让幼儿喜爱这项活动多余技能训练。

　运球大班体育教案 篇3

        活动目标：

       　1、两人协调一致地夹球侧身行进。

       　2、积极探索有效的合作运球方法，体验同伴合作的快乐。

       　3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

       　4、初步了解健康的小常识

        活动准备：

       　1、大小一样的球若干。

       　2、画好两条跑道线，每条跑道终点放一把小椅子。

        活动过程：

       　1、准备活动：我是运动小健将。组织幼儿学做各种运动项目的动作，如：踢足球、打排球、游泳等。

       　2、组织幼儿探索两人一组，不用手，用身体其他部位合作运球的方法。

       　（1）引导幼儿探索并尝试不同部位的运球方法，如：胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

       　（2）组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习，掌握夹球侧身行进的要领。

       　3、组织幼儿进行胸夹球比赛。

       　（1）教师介绍游戏玩法：幼儿两人一对，全班分两大组，纵队站在起跑线后。游戏开始，两队前面的一对幼儿面对面站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来，然后步伐一致地侧身向终点快速行进。两人夹球到达终点后，绕小椅子回到起点处，将球交给下一对幼儿，以最先完成运球任务的对为胜。（人数多时需多分几组，避免长时间的等待。）

       　（2）组织幼儿分队练习，教师强调游戏规则：两人必须夹球侧行且不能用手扶球；到达终点后必须绕过椅子方可返回。

       　（3）教师担任裁判，组织幼儿进行胸夹球比赛。

       　（4）小结比赛中出现的问题，如：运球方法、规则等。

       　（5）组织进行背夹球、头夹球比赛。

       　4、放松活动：组织幼儿两人一组互相揉肩、敲背等，放松全身肌肉。

        活动反思：

       　篮球运动，一直都是很受小学生喜爱的一项体育运动。而小学三年级的学生在熟悉了球性的基础上，可以进一步简单的学习一些篮球运球的基本技能。通过学习，提高学生的控球能力，并能通过已学知识技能进行自主创新，付诸实践。

       　在实际教学中，仍应以教师为主导，结合学生的年龄特点合理设计教学思路，运用各种方法，激发学生学习兴趣。兴趣是xx好的老师，学生对学习的投入主要是根据兴趣来定的，对于他们喜欢的课程他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的课程他们则表现得毫无兴趣。

       　本课我采用了多种有趣、有效的教学手段进行练习。在课的开始我设计了一套篮球韵律操，配合音乐，调动学生学习篮球的积极性。在进入基本部分后，通过让学生以自由形式尝试进行拍球活动，在练习中互相学习。掌握技能后通过同学之间互相合作、探究、竞争的精神，对运球的方法有了很大的提高。将技能穿插在游戏中此时学生的学习积极性很高，既做到了以玩促学、以趣带学，也提高了教学效率。让学生在宽松的教学环境中真正的体验到了体育的兴趣，达到了体育教学的目标。从整堂课来看上得还可以，但在本次课的练习部分，对调动学生的激情和队伍的调动还不够，以后得多下功夫。

　运球大班体育教案 篇4

        活动目标：

       　1.通过游戏探究运用身体的各个部位运球，初步明白解决问题的多种途径

       　2.发展幼儿跑.爬.钻.平衡的能力，增强动作的协调性和灵活性

       　3.培养幼儿乐于助人的品质

        活动准备

       　海洋球若干，小兔头饰每人一个，独木桥两座，制作的荷花叶两个，山洞两个，木箱两个，海洋馆模型一个，磁带。

        活动实录

        一、开始热身活动：

       　（通过律动活动让幼儿将身体各个关节活动 打 开，调动身心，与同伴做运动）

       　师：小白兔们今天的天气好吗？ 你们想不想和兔妈妈一同出去做运动呢？现在让我们随着动感的音乐一同走出家门好吗？

       　幼： 点头，活动手腕，伸胳膊，晃腰，活动脚脖子，幼儿 由两队变成一个圈

        二、基本活动：

       　（自由探索，通过活动，幼儿自己试着想办法解决问题）

       　1.幼儿操作最基本的运球方法

       　师：妈妈想把红色木箱里的球，运到那边蓝色的木箱里， 谁能帮我运？

       　幼;用手把球运到了蓝色的木箱里

       　师：你们是怎么运球的？（个别幼儿示范）

       　2.探究用身体其它部位运球

       　师：刚才我们用手运的球，现在我们不用手，还可以用身体的什么部位呢？

       　幼儿探究：运球的方法（尝试多种运球的方法）教师巡回谈话， 交流

       　3.玩法：幼儿试一试自己想出的运球方法

       　师：除了我们的手，我们身体的其他部位，例如：脖子，胳膊，肩膀，双腿等部位

        三、游戏活动

       　1.师：兔妈妈带你们去游乐场好不好今天的游乐场为海洋馆买来好多的海洋球，叔叔们都已 经累得搬不动了，小兔子们你们能不能帮叔叔们把球运 到海洋馆里呢？2.讲解游戏的玩法：幼儿从木箱里拿出海洋球，通过山洞，独木桥，荷花叶，最后到达海洋馆（重点强调幼儿不许用手运，只能用身体其他的部位）

       　3.教师完整示范游戏的玩法。

       　4.进行游戏：在游戏过程中，教师发现问题及时纠正。

       　5.：小兔子你们很努力的运完了海洋球，你们是最棒的小兔子。

        四、放松活动：

       　（幼儿运动后，进行放松运动，减少运动量，让 幼儿迅速的安静下来）

       　1.师：小兔子你们今天帮助叔叔把球运到海洋馆高兴吗？ 现在太阳落山了，我们一起回家休息吧！

       　2.幼儿进行放松活动：（在优美的音乐声中边走边变换队形，活 动结束）

　运球大班体育教案 篇5

       　游戏名称：运球接力赛

        游戏目标

       　1、通过绳圈游戏，学习与同伴协作，共同解决问题，完成挑战。

       　2、体验团队合作成功的快乐。

        游戏准备

       　绳圈若干、有上下坡度的平衡板3条。

        游戏过程

       　一、热身运动。

       　跟音乐两人一组做绳操。

       　二、游戏《占绳圈》。

       　1、介绍绳圈。

       　2、游戏《占绳圈》

       　三、游戏《走绳圈》

       　(一)学习走绳圈。

       　1、幼儿第一次尝试走绳圈。

       　师：刚刚我们把绳圈放在地上玩了一个《占绳圈》的游戏，现在呀，我想让这个绳圈滚起来，你们两个人都要站在这个绳圈上，然后让这个绳圈滚起来，我们一起来想一想，玩一玩。

       　2、幼儿两人一组，自由玩走绳圈，教师指导。

       　3、集中幼儿，请个别组示范走绳圈，引导幼儿观察并发现走绳圈的诀窍。

       　小结：双脚站在绳圈上，齐心协力滚绳圈。你拉我传不着急，一二一二向前滚。

       　4、幼儿再次分散尝试走绳圈，教师指导，要求走直线。

       　5、六人一组合作走绳圈。

       　(二)直线走绳圈。

       　1、集中幼儿，进行游戏《走绳圈》。

       　介绍游戏规则：将幼儿分成红黄蓝三队，认识起点线和终点线。绳圈第一个的幼儿要在起点线后出发，直至绳圈最后一个幼儿过了终点线才算完成游戏。

       　2、幼儿进行游戏。

       　(三)平衡木走绳圈。

       　1、介绍平衡木，引导幼儿说一说，绳圈怎么走过平衡木。

       　2、幼儿游戏：平衡木走绳圈。

       　3、讲评，总结游戏经验，并对游戏中出现的个别现象提出要求。

       　4、幼儿再次游戏：平衡木走绳圈。

       　四、开火车，离开游戏场地。

       　放音乐，幼儿钻在绳圈里变成一节节车厢，开火车离开游戏场地。

　运球大班体育教案 篇6

        活动目标：

       　1、通过运球走的练习，提高幼儿控球能力，发展动作敏捷性。

       　2、增强幼儿合作与竞争意识，体验游戏的快乐。

        材料准备：

       　布置场地，摆好四把椅子，准备球四只。

        活动设计：

       　一、将幼儿带到比赛场地，幼儿成四路纵队，老师告诉幼儿比赛内容，激发幼儿兴趣。

       　二、讲解“运球接力赛”的规则并做示范：听到口令后，每队第一名幼儿向前运球至前方椅子处，然后绕过椅子运球回来，将球传给第二位小朋友，继续游戏。球若中途滚走，需将球拣回来，并回原地继续运球走。拍好球的小朋友要到队尾排队，哪一组最先结束，为胜利，举手示意。

       　三、“运球接力赛”开始。要求每组小朋友只能在队伍里为对友加油。宣布获胜队。

       　四、请小朋友讨论获胜队取胜的原因。

       　五、再次“运球接力赛”。每组幼儿相互选出五名代表，再进行一次小组比赛。

       　其余小朋友和老师一起组成啦啦队，为队员加油！宣布第一、二、三名。

        活动反思：

       　活动中老师首先通过示范讲解让幼儿了解“运球接力赛”的规则，然后举行了第一次比赛，小朋友参与积极性很高，运球的小朋友极力将球向前运行，队友们热情地呐喊助威，同时老师也发现个别小朋友由于控球能力较弱，运球速度很慢或球经常滚落，影响了小组的整体成绩。通过请小朋友讨论获胜队取胜的原因，让小朋友懂得比赛时大家要相互配合，在运球时要控制好球，不能只快不稳，要减少球的滚落，才能发挥好成绩。老师也让个别小朋友意识到自己的差距，鼓励他们今后要加强练习运球的技能。最后每组相互选出五名代表队员，又举行了第二次比赛，在合作与竞争中体验游戏的快乐。

　运球大班体育教案 篇7

        活动目标：

       　1、具有遵守花样运球游戏规则及双人合作运球的意识。

       　2、能探索出多种用身体运球的方法并能与同伴一起双人合作运球闯关。

       　3、体会花样运球游戏的乐趣。

        活动准备：

       　皮球20个，球框两个，小篮子3个，雪花片若干，障碍物两个，小奖品若干，热身音乐，放松音乐。

        活动过程：

        一、热身运动《水果歌》。

       　师：孩子们，今天皮球宝宝要来和你们一起玩魔术，我们一起来看看大家都变了些什么东西了？

        二、引导幼儿用脚夹着球跳。

       　重放一遍音乐，跟随音乐引导幼儿用脚夹球跳，并把球放回球框。

        三、双人合作花样运球夺宝赛。

       　1、（分组）师：请宝贝们先把球放到球框，然后12345，12345的报数，请念到1的宝贝站在原地不动，请念到2345的宝贝举起你们的（左手/右手），站到（左手/右手）的后面去，后面那个小盆友看着你前面小盆友的后脑勺。（分成4组，5人一组）

       　2、师：（讲解游戏规则）宝贝们，现在我要邀请你们来玩花样运球夺宝赛的游戏，游戏规则：想想除了用脚运球以外，还可以用身体的那些方法来运球？

       　现在我们分成了4组，请1、2两组的宝贝两人一起合作运球（用手比划一下）3、4两组的宝贝两人一起的合作运球。你们每组的前面有一个篮筐，每一轮比赛的时候，对面的终点线上都会出现一朵神秘的雪花片，只有先到达终点线的宝贝才可以把雪花片带回来放回篮筐里，最后哪一组的雪花片多就胜利了。（强调游戏规则）现在按你们的方法两人合作把球夹好运到终点线夺回宝物，然后抱着球跑回来，把球交给你们组的下一个小盆友，（放好雪花片）然后排到你们组的队尾去。（请一组幼儿示范一下）

       　3、引导幼儿花样运球比赛。

        四、双人合作花样运球障碍赛。

       　1、师：数数哪一组篮子里战果最多了，哦，机会又来了，难度升级了。

       　2、游戏规则：这一轮游戏在上一轮的游戏上难度增大了，我们不仅要两个两个用身体一起合作运球，还要跨障碍闯关运球，这一次又是哪一组的宝贝夺回的宝物最多了。

       　3、引导幼儿玩双人合作花样运球闯关赛的游戏。

       　（活动过程中注意提醒幼儿球从哪里掉的就捡起来从哪里开始。）

        五、放松运动。

       　请宝贝们一组一组的把球放到篮筐里去，放好的宝贝请站到线线上，我们用一种特别的方式和球宝宝说再见。

　运球大班体育教案 篇8

        活动目标：

       　学会与其他幼儿相互协作游戏。

       　提高幼儿的手眼协调能力。

       　培养幼儿的团结合作意识。

        活动准备： 皮球若干

        活动过程：

       　幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，面向一方站在运球线后。

       　游戏开始，甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球，运到指定的终点，返回各自传给下本组下一个幼儿，然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去，返回的幼儿分别站本组的后面，游戏依次进行，最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢，速度慢的队为输。

        活动指导：

       　注意运球的力度，把球控制在身边。

       　注意交接球的准确性。

       　比赛过程中运球失误时，还可以拾回球继续进行游戏。

       　运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

        活动结束：

       　对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结。

       好了，今天关于“小学篮球体育教案”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“小学篮球体育教案”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。